HVA ANBEFALES Å HA I SEKKEN ?

(totalvekt ca 8 kg – Vi kan møte 4 årstider på 6 dager, så pakk smart)

• Undertøy, inkludert trekking sokker (prøv å begrense antall ting: Det vil være mulig å vaske noe).
• To konvertible bukser.
• To t-skjorter laget av syntetiske materialer (som skal vaskes og brukes om igjen dag etter dag), en i bomull for kvelden, og en for å sove.
• To fleecejakker – en lett og en varm, Gode inngåtte fjellsko
• Ryggsekk (40 liter) med regntrekk.
• Regnjakke og bukse, vanntett og pustende.
• Varme hansker (og vanntette) og lue.
• Solkrem, lue og briller.
• Vannflaske, minimum 1,5 liter.
• Noen energibarer.
• Lite førstehjelpsskrin (blemmer …) (Ispose, Is-spray ?).
• Personlig hygiene kit.
• Våtservietter.
• Microfiber håndkle.
• Slippers/ crocs (for dusj på kvelden).
• Silkelaken/ pose
• Teleskopstaver
• Gamasjer
• Lommelykt/ Hodelykt
• Småposer for søppel ?
• Kontanter (ca 150 EUR + CHF (lunch/ drikke)
• PASS PÅ AT SEKKEN IKKE BLIR FOR TUNG!